每到天冷、起風、換季時，總有人臉上自帶“高原紅”。這種敏感的皮膚不僅熱不得、冷不得，就連風吹多了也能輕易發燙甚至紅腫。

敏感肌形成的原因有很多，有些是天生皮膚薄，更多則是亂用護膚品，或者是錯誤的護膚習慣所致。通常，敏感肌總伴有一個受損或功能不全的皮膚屏障。

如何有效緩解敏感的皮膚？本期，清華大學附屬北京清華長庚醫院皮膚科主任、主任醫師趙邑為你解答。（采訪、攝制：楊萌）