科技重大發現,華盛頓大學證實NAMPT酶可使剩余壽命翻倍
NMN可防止實驗性糖尿病引起的認知障礙和海馬神經元的丟失
一條有味道的推送:同樣都是腳,為什么有些人的那么臭?
好好做一次腸鏡有多重要?一項長達17.4年的研究告訴你答案
患病老人需要三大支撐
陪診服務走向規范化
練肌肉,晚年有活力
幸福晚年三大要素
“三夠三不”養出好身體
幫抑郁老人重燃“生的意志”
自認為年輕,老得慢
自言自語療愈心靈
養老服務主賽場在社區
常吃上火食物會失眠
骨頭變脆源于腎脾衰退
幸福晚年有個法則
讓晚年時光慢下來
做一名高能量老人
流失的肌肉可以長回來
老年科醫生的健康心得
膽堿沒吃夠,大腦會卡殼
堅持運動保持生命活力
克制抱怨延緩衰老
百歲老人心理有韌勁
室溫22℃強腦力
老人姿勢透露疾病
經絡一堵,百病叢生
老人練轉體,活動更輕松
有些“身體好”是假象
高齡老人也能切腸癌
老人測測血管年齡
“一省雙園”紓解人口大省養老壓力,泰康之家?儒園濟南開業運營
用有限的生命做熱愛的事
樂觀變老多活七年
身體有兩條“運動螺旋”
健膝運動男女有別
老人嚴防六個“易跌時刻”
防癡呆新增兩個抓手
老人膳食寶塔更新了
補點葉酸老得慢
適老產業,供需都有欠缺
老而氣足是長壽表象
“音樂+正念”撫慰老人身心
學柔道減輕跌倒傷害
日本提倡“不勉強照護”