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在影響睡眠質量的因素中，鼾聲是最常見的原因之一。
其實，每個打鼾的人都在經歷一場危險的睡眠。除了睡不好，他們還可能因此“斷氣”。據統計，全國約5000萬人睡眠中發生過呼吸暫停。這種叫做“睡眠呼吸暫停綜合征”的疾病，甚至可能會引發猝死。
本期，首都醫科大學附屬北京安貞醫院急診危重癥中心主任醫師米玉紅，教你排除睡眠中的致命因素。（本期編輯：楊萌）
每小時“斷氣”76次，打呼嚕為什么會引發猝死？
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