受訪專家：北京兒童醫院順義婦兒醫院兒童保健中心主治醫師、注冊營養師    陳彤穎

本報記者   葉雪辰

近日，一名網紅博主稱，喝奶粉的嬰兒容易哭鬧、生病、水腫，古法熬制米湯可以完全代替奶粉和母乳，建議喂嬰兒喝米湯到10個月大，再換蓮藕粥喂養。這一觀點引起熱議，一些網友附和，提倡用老一輩留下的“土法”育兒。然而，這些辦法真的靠譜嗎？為此，本報采訪了北京兒童醫院順義婦兒醫院兒童保健中心主治醫師、注冊營養師陳彤穎。

觀點1：米湯代替母乳、配方奶粉。米湯是用大米加水長時間熬煮后濾去米粒后的濃稠湯水，主要營養成分為碳水化合物，其蛋白質、礦物質、維生素等含量遠不如母乳和配方奶粉。長期僅喂養米湯會導致嬰幼兒營養不良，影響發育。過去，受物質條件限制，很多人在母乳不足時嘗試用米湯應急，只起到提供能量的作用，屬無奈之舉。當今物質條件豐富，有更多的喂養選擇，建議首選母乳，若無法母乳喂養，可以選擇配方奶粉。

觀點2：米油代替高鐵米粉。米油是煮米粥時浮于表面的濃稠液體。民間有傳“米油賽人參”，不少人認為，嬰兒的第一口輔食應該是米油，而高鐵米粉是“智商稅”。6月齡后，嬰兒體內的鐵儲備耗盡，但母乳中的鐵含量較低。6月齡到2歲嬰幼兒每日輔食中，若沒有富含鐵的動物性食物，容易導致鐵缺乏。嬰兒輔食應從富含鐵的肉/肝泥、鐵強化谷粉（如高鐵米粉）等糊狀食物開始，一般的米粉、米油中的鐵含量遠遠不足以滿足孩子生長發育對鐵的需求。

觀點3：尿布代替紙尿褲。有些老人會將棉布或廢舊衣物裁成尿布給嬰兒使用。陳彤穎表示，傳統尿布可能柔軟親膚，但吸水性較弱，很容易滲漏，而且需要頻繁更換、清洗、消毒，程序較繁瑣，若清潔不當易滋生細菌，引發感染。相對而言，紙尿褲的吸水性更佳，讓嬰兒的臀部更干爽，且處理更便捷。因此，在經濟允許的情況下，推薦使用正規渠道購買的紙尿褲。如果要使用傳統尿布，建議及時更換，清洗后要高溫消毒。

觀點4：艾草水洗澡防病。艾草有溫經散寒、祛濕止癢等功效。老一輩會用艾草水給新生兒或嬰幼兒洗澡，認為可以殺菌止癢、提高免疫力。陳彤穎表示，在確認孩子無過敏風險且皮膚無破損的前提下，可以嘗試用艾草水進行清潔護理，但要避免太頻繁，以免損傷皮膚屏障。日常清潔時，溫水即可滿足基本護理需求。

觀點5：搖搖籃哄睡。搖搖籃的歷史由來已久，被視為安撫嬰兒入睡的有效工具。陳彤穎表示，規律性晃動可以模擬嬰兒在母體內的感覺，確實有利于嬰兒的睡眠，但目前并不提倡搖晃哄睡這種做法。過度的哄睡安撫不利于培養孩子良好的睡眠習慣。

觀點6：綁腿矯正腿型。老一輩觀念中，新生兒腿部彎曲是異?，F象，于是會將嬰兒的雙腿拉直并綁緊來矯正。其實，1歲以前，嬰兒腿部自然彎曲是正常的生理現象，隨著孩子的年齡增長會自然調整，如果強行給孩子綁腿會影響其髖關節發育。不過，如果嬰兒出現腿型不對稱或腿型嚴重異常，應及時去正規醫院檢查，不可盲目自行“矯正”。

觀點7：剃胎毛促頭發濃密。剃胎毛，長期以來被視為一項傳統禮俗，有些人認為這樣做可以讓孩子的頭發更濃密。陳彤穎表示，孩子的毛發與遺傳、營養狀況等相關，剃胎毛并不能增加毛囊數量，剃得太干凈反而可能損傷毛囊。即使孩子出生時毛發稀疏，只要保證營養充足、維持頭皮清潔，頭發就會逐漸生長起來。

觀點8：捏鼻梁使鼻梁變高。老一輩認為，多捏捏可以讓孩子的鼻梁變得高挺美觀。事實上，鼻梁高度主要由基因決定，沒有證據表明通過捏鼻梁能使其變高。由于嬰兒的鼻骨尚未完成骨化，如果頻繁捏鼻梁，可能會損傷鼻骨發育，影響呼吸功能。家長應順其自然，避免通過外力干預孩子面部發育?！?/p>